Chuyển đến nội dung chính

Hướng dẫn mua sắm thực phẩm

Tất cả những gì bạn cần biết về việc mua sắm thực phẩm, tìm kiếm món ăn quen thuộc, tiết kiệm tiền và hiểu văn hóa ẩm thực Canada.

Canada có nhiều loại cửa hàng tạp hóa với các mức giá khác nhau. Hiểu rõ các phân loại giúp bạn lựa chọn nơi mua sắm dựa trên ngân sách và nhu cầu của mình.

Ngân sách

5 cửa hàng

Giá thấp nhất, trải nghiệm mua sắm đơn giản. Các cửa hàng có thể tính phí túi và có cách bố trí đơn giản hơn.

No Frills logo

No Frills

No Frills là một thương hiệu giảm giá của Loblaw nổi tiếng với giá thấp cho các mặt hàng thiết yếu trong tủ bếp, rau củ quả và dòng sản phẩm No Name màu vàng. Nhiều địa điểm tính phí túi và sử dụng xe đẩy khóa bằng đồng xu, vì vậy tốt nhất bạn nên mang theo túi tái sử dụng và một đồng loonie.

FreshCo logo

FreshCo

FreshCo tập trung vào giá thấp hơn với bố cục sạch sẽ hơn nhiều thương hiệu giảm giá, và khu vực rau củ quả thường tốt hơn các cửa hàng tạp hóa kiểu 'dollar'. Nhiều địa điểm có chính sách so sánh giá với đối thủ cạnh tranh địa phương, điều này hữu ích khi bạn xây dựng thói quen mua sắm dựa trên tờ rơi khuyến mãi hàng tuần.

Food Basics logo

Food Basics

Food Basics là chuỗi giảm giá của Metro và là một trong những lựa chọn giá rẻ đáng tin cậy nhất ở Ontario cho các mặt hàng thiết yếu hàng tuần. Nó đặc biệt hữu ích cho những người mới đến muốn có giá cả rõ ràng mà không cần thẻ thành viên hoặc chiến lược ứng dụng phức tạp.

Walmart Supercentre logo

Walmart Supercentre

Walmart Supercentre hữu ích khi bạn c���n mua sắm tạp hóa, đồ dùng vệ sinh cá nhân, đồ dùng nhà bếp cơ bản và đồ dùng tẩy rửa trong một chuyến đi sau khi chuyển đến. Các mặt hàng trong tủ bếp, sản phẩm trẻ em và đồ gia dụng thường rẻ hơn ở đây so với các chuỗi cửa hàng tạp hóa đầy đủ dịch vụ, nhưng chất lượng thực phẩm tươi sống thay đổi tùy theo cửa hàng.

Real Canadian Superstore logo

Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore phổ biến cho các chuyến mua sắm hàng tuần lớn vì nó kết hợp tạp hóa, đồ dùng gia đình cơ bản và đồ dùng trẻ em dưới một mái nhà. Nó thường rẻ hơn Loblaws trong khi vẫn có các lối đi đa văn hóa phong phú và nhiều lựa chọn sản phẩm mang thương hiệu PC.

Hàng ngày

7 cửa hàng

Lựa chọn tốt, giá cả phải chăng, có chương trình khách hàng thân thiết. Hầu hết người Canada thường xuyên mua sắm ở đây.

Loblaws logo

Loblaws

Các cửa hàng Loblaws có quầy thực phẩm chế biến sẵn phong phú, lối đi quốc tế rộng hơn và dịch vụ dược phẩm đáng tin cậy, điều này có thể hữu ích khi bạn vẫn đang tìm hiểu nơi mua mọi thứ. Giá cao hơn No Frills, vì vậy nhiều người mua sắm sử dụng nó để tiện lợi hoặc mua các mặt hàng giảm giá cụ thể thay vì mua sắm hàng tuần đầy đủ.

Metro logo

Metro

Metro là một lựa chọn dịch vụ đầy đủ phổ biến ở Ontario và Quebec với rau củ, thịt và các bữa ăn chế biến sẵn chất lượng. Nó dễ điều hướng hơn một cửa hàng kiểu kho, điều này có thể hữu ích nếu bạn mới làm quen với bao bì và nhãn sản phẩm của Canada.

Sobeys logo

Sobeys

Sobeys là một chuỗi cửa hàng dịch vụ đầy đủ phổ biến với các quầy bánh mì, đồ nguội và thịt tốt hơn hầu hết các thương hiệu giảm giá. Các ưu đãi trong tờ rơi hàng tuần có thể đáng để săn lùng, nhưng giá cơ bản thường gần với mức cao hơn trừ khi bạn mua hàng giảm giá và sử dụng các ưu đãi Scene+.

Real Canadian Superstore logo

Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore phổ biến cho các chuyến mua sắm hàng tuần lớn vì nó kết hợp tạp hóa, đồ dùng gia đình cơ bản và đồ dùng trẻ em dưới một mái nhà. Nó thường rẻ hơn Loblaws trong khi vẫn có các lối đi đa văn hóa phong phú và nhiều lựa chọn sản phẩm mang thương hiệu PC.

Save-On-Foods logo

Save-On-Foods

Save-On-Foods là một chuỗi cửa hàng ở BC và Alberta với các cửa hàng được tổ chức tốt, rau củ quả tươi ngon, và chương trình tờ rơi, tích điểm được sử dụng rộng rãi. Đây không phải là nơi rẻ nhất cho một giỏ hàng đầy đủ, nhưng nhiều người mua sắm sử dụng nó cho các mặt hàng tươi sống, bánh mì và các ưu đãi khách hàng thân thiết.

IGA logo

IGA

IGA đặc biệt phổ biến ở Quebec, nơi nhiều địa điểm có các bộ phận thực phẩm tươi sống mạnh mẽ và các chương trình khuyến mãi hàng tuần được địa phương hóa. Đây là một lựa chọn thiết thực nếu bạn thích một cửa hàng quy mô khu phố thay vì một siêu thị ngoại ô lớn.

Safeway logo

Safeway

Safeway vẫn là một chuỗi cửa hàng dịch vụ đầy đủ quen thuộc ở Western Canada, đặc biệt tiện lợi cho đồ nguội, bánh mì và dược phẩm. Giá thường ở mức trung bình đến cao trừ khi bạn mua các mặt hàng trong tờ rơi khuyến mãi, vì vậy nhiều hộ gia đình kết hợp mua sắm ở Safeway với mua sắm ở các cửa hàng giảm giá.

Cao cấp

3 cửa hàng

Chất lượng cao hơn, sản phẩm đặc biệt và hữu cơ, giá cao hơn.

Whole Foods Market logo

Whole Foods Market

Whole Foods tốt nhất cho rau củ hữu cơ, các mặt hàng ăn kiêng đặc biệt và thực phẩm chế biến sẵn khi bạn cần thứ gì đó khó tìm ở nơi khác. Nó đắt hơn đáng kể so với các chuỗi thông thường, vì vậy nhiều người mua sắm sử dụng nó một cách chọn lọc thay vì mua sắm hàng tuần đầy đủ ở đó.

Farm Boy logo

Farm Boy

Farm Boy phổ biến ở Ontario với rau củ tươi, sản phẩm nhãn hiệu riêng và các lựa chọn bữa ăn sẵn chất lượng. Nó đặc biệt hữu ích cho các chuyến mua sắm nhỏ, chất lượng cao khi bạn muốn rau củ tốt hơn hoặc một bữa trưa dễ dàng, chứ không phải giỏ hàng rẻ nhất có thể.

Pusateri's logo

Pusateri's

Pusateri's là một cửa hàng tạp hóa sang trọng ở khu vực Toronto nổi tiếng với hàng nhập khẩu, thịt cao cấp và các mặt hàng thiết yếu đặc biệt. Nó hữu ích khi bạn cần các sản phẩm châu Âu cao cấp hoặc khó tìm, nhưng nó không dành cho việc mua sắm tiết kiệm.

Đặc sản

12 cửa hàng

Các cửa hàng chuyên về thực phẩm từ các vùng cụ thể. Thường là nơi tốt nhất để tìm nguyên liệu từ quê nhà.

T&T Supermarket logo

T&T Supermarket

T&T là chuỗi cửa hàng tạp hóa châu Á lớn nhất ở Canada và là một trong những nơi dễ dàng nhất để tìm rau xanh châu Á tươi, nước sốt, mì, đậu phụ, hải sản và các mặt hàng bánh mì trong một lần mua sắm. Khu vực thực phẩm chế biến sẵn đặc biệt hữu ích khi bạn bận rộn hoặc muốn những bữa ăn nóng hổi quen thuộc trong khi đang ổn định cuộc sống.

Adonis logo

Adonis

Adonis là một trong những chuỗi cửa hàng hữu ích nhất cho các mặt hàng tạp hóa Trung Đông và Địa Trung Hải, đặc biệt nếu bạn cần thịt halal, bánh pita tươi, gia vị số lượng lớn, ô liu hoặc các sản phẩm sữa nhập khẩu. Các cửa hàng cũng có quầy đồ ăn nóng phong phú, vì vậy nó có thể vừa là nơi mua sắm tạp hóa vừa là điểm dừng chân ăn nhanh.

Oceans Fresh Food Market logo

Oceans Fresh Food Market

Oceans nổi tiếng với các quầy hải sản phong phú, lựa chọn rau củ quả đa dạng và các kệ hàng bao gồm các mặt hàng thiết yếu của Trung Quốc, Đông Nam Á và các mặt hàng tạp hóa nhập khẩu khác. Đây thường là lựa chọn tốt hơn so với các chuỗi cửa hàng chính thống khi bạn cần các loại nước sốt, mì, nấm hoặc rau thơm cụ thể.

H Mart logo

H Mart

H Mart đặc biệt hữu ích cho các mặt hàng tạp hóa Hàn Quốc, thịt ướp, banchan, há cảo đông lạnh và thực phẩm chế biến sẵn mà khó tìm thấy ở các chuỗi cửa hàng thông thường. Những người mới đến nấu các bữa ăn Đông Á tại nhà thường thấy lựa chọn rau củ và tủ đông ở đây thực tế hơn so với các siêu thị chính thống.

Arz Fine Foods logo

Arz Fine Foods

Arz Fine Foods là một cửa hàng tạp hóa đặc sản duy nhất ở Scarborough (Toronto) đặc biệt hữu ích cho thịt halal, bánh mì Ả Rập, phô mai, ô liu và các mặt hàng thiết yếu từ Trung Đông. Đây là lựa chọn phù hợp hơn một siêu thị tổng hợp khi bạn cần các thương hiệu khu vực cụ thể thay vì các sản phẩm thay thế gần đúng.

Nations Fresh Foods logo

Nations Fresh Foods

Nations Fresh Foods là một thị trường đa văn hóa lớn ở Ontario với phạm vi rộng các nguyên liệu châu Á, Nam Á, Caribbean và Mỹ Latinh. Nó đặc biệt hữu ích cho những người mới đến nấu ăn từ nhiều truyền thống ẩm thực và muốn một cửa hàng lớn thay vì nhiều điểm dừng đặc sản nhỏ hơn.

Persia Foods logo

Persia Foods

Persia Foods là một chuỗi cửa hàng tạp hóa đặc sản Ba Tư / Iran chỉ dành cho BC ở Lower Mainland (Vancouver, North Vancouver, Burnaby, West Vancouver, Port Coquitlam). Nguồn tốt nhất cho nghệ tây, thảo mộc khô (sabzi), giống gạo basmati, bột lựu, kashk, feta, thịt halal và bánh mì Ba Tư tươi. Cũng hữu ích cho các cộng đồng Afghanistan và Trung Đông rộng lớn hơn.

Iqbal Foods logo

Iqbal Foods

Iqbal Foods là một trong những chuỗi siêu thị Nam Á lớn nhất tại GTA (khu vực Toronto). Bao gồm các cửa hàng tạp hóa của Ấn Độ, Pakistan, Trung Đông và Caribe với phần thịt halal mạnh mẽ, nhiều loại gia vị và giá cả phải chăng cho đậu lăng, bột mì và gạo.

Chalo FreshCo logo

Chalo FreshCo

Chalo FreshCo là một biểu ngữ của FreshCo được thiết kế lại cho người mua sắm Nam Á ở Ontario. Mang theo các sản phẩm Nam Á (karela, tindora, đùi trống, methi tươi), các thương hiệu sữa Nam Á, bột mì atta túi lớn và các mặt hàng đặc sản Nam Á cùng với hàng tồn kho thông thường của FreshCo. Kiếm điểm Scene+.

Sabzi Mandi Fresh Market logo

Sabzi Mandi Fresh Market

Sabzi Mandi là một chuỗi siêu thị Nam Á với các địa điểm ở BC (Surrey, Richmond), Alberta và Manitoba. Tuyển chọn tuyệt vời các sản phẩm Nam Á, sữa (paneer, sữa chua, bơ sữa trâu), gia vị và hàng hóa đóng gói. Giá cả cạnh tranh đối với gia vị và gạo số lượng lớn.

Patel Brothers logo

Patel Brothers

Patel Brothers là một chuỗi cửa hàng tạp hóa Ấn Độ ở Calgary và Edmonton với nhiều lựa chọn các sản phẩm của Ấn Độ, thực phẩm Đông Nam Á đông lạnh, lá cà ri tươi, gia vị, đồ ăn nhẹ và đồ ngọt Nam Á.

Marche Akhavan logo

Marche Akhavan

Marche Akhavan là một siêu thị lớn của Trung Đông và Ba Tư ở Montreal. Bao gồm thịt halal, hàng tạp hóa Ba Tư (dâu tây, chanh khô, kashk, nghệ tây), bánh mì Ả Rập và gia vị số lượng lớn. Một mỏ neo cộng đồng cho các cộng đồng Ba Tư và Ả Rập lớn ở Montreal.

Kho hàng

1 cửa hàng

Mua số lượng lớn hơn với giá mỗi đơn vị thấp hơn. Yêu cầu thẻ thành viên.

Costco logo

Costco

Costco tốt nhất cho các hộ gia đình có thể lưu trữ gạo, dầu ăn, thịt, tã lót, đồ dùng vệ sinh và các mặt hàng đông lạnh số lượng lớn mà không lãng phí. Phí thành viên chỉ hợp lý nếu bạn mua sắm ở đó thường xuyên, chia sẻ các gói lớn với gia đình hoặc bạn cùng phòng, hoặc có ô tô để chở các đơn hàng lớn hơn.

Bộ dụng cụ trực tuyến và bữa ăn

2 cửa hàng

Các lựa chọn ưu tiên giao hàng cho các hộ gia đình muốn bộ bữa ăn hàng tuần, tạp hóa hoặc đặt hàng linh hoạt tận nơi.

Goodfood logo

Goodfood

Goodfood giao các bộ bữa ăn, bữa ăn chế biến sẵn và các mặt hàng tạp hóa bổ sung, điều này có thể hữu ích trong những tuần đầu tiên khi bạn vẫn đang sắp xếp nhà bếp. Nó đắt hơn so với việc tự mua nguyên liệu, nhưng nó giảm căng thẳng trong việc lên kế hoạch và hữu ích nếu bạn không quen thuộc với các cửa hàng địa phương.

HelloFresh logo

HelloFresh

HelloFresh hữu ích nếu bạn muốn các bữa ăn cố định hàng tuần, thẻ công thức và nguyên liệu được chia khẩu phần mà không cần phải tìm hiểu ngay một cửa hàng tạp hóa mới. Đây không phải là một lựa chọn tiết kiệm, nhưng nhiều người mới đến th��y nó hữu ích cho thói quen ngắn hạn và sự tự tin trong khi ổn định cuộc sống.