Todo lo que necesitas saber sobre comprar comestibles, encontrar alimentos de tu país, ahorrar dinero y entender la cultura alimentaria canadiense.
Canadá tiene una amplia gama de tiendas de comestibles con diferentes rangos de precios. Comprender las categorías te ayuda a elegir dónde comprar según tu presupuesto y necesidades.
5 tiendas
Los precios más bajos, experiencia de compra sin lujos. Las tiendas pueden cobrar por las bolsas y tener una distribución más sencilla.
No Frills
No Frills es una marca de descuento de Loblaw conocida por sus precios bajos en productos básicos de despensa, frutas y verduras, y la línea amarilla No Name. Muchas ubicaciones cobran por las bolsas y usan carritos con cerradura de moneda, por lo que funciona mejor si traes bolsas reutilizables y una moneda de un dólar (loonie).
FreshCo
FreshCo se enfoca en precios más bajos con una distribución más limpia que muchas marcas de descuento, y la sección de frutas y verduras suele ser mejor que la de los supermercados de estilo 'dollar'. Muchas ubicaciones igualan los precios de la competencia local, lo cual es útil cuando estás creando una rutina de compras semanal basada en folletos.
Food Basics
Food Basics es la cadena de descuento de Metro y es una de las opciones económicas más confiables en Ontario para los productos esenciales semanales. Es especialmente útil para los recién llegados que desean precios sencillos sin necesidad de una membresía o una estrategia de aplicación complicada.
Walmart Supercentre
Walmart Supercentre es útil cuando necesitas comestibles, artículos de tocador, básicos de cocina y productos de limpieza en un solo viaje después de mudarte. Los artículos de despensa, productos para bebés y artículos para el hogar suelen ser más baratos aquí que en las cadenas de supermercados de servicio completo, pero la calidad de los alimentos frescos varía según la tienda.
Real Canadian Superstore
Real Canadian Superstore es popular para las compras semanales grandes porque combina comestibles, artículos básicos para el hogar y productos para bebés bajo un mismo techo. A menudo es más barato que Loblaws, mientras que sigue ofreciendo amplios pasillos multiculturales y una gran selección de productos de marca PC.
7 tiendas
Buena selección, precios moderados, programas de fidelización. La mayoría de los canadienses compran aquí regularmente.
Loblaws
Las tiendas Loblaws tienen mostradores de comida preparada, pasillos internacionales más grandes y servicios de farmacia confiables, lo que puede ayudar cuando aún estás aprendiendo dónde comprar todo. Los precios son más altos que en No Frills, por lo que muchos compradores lo usan por conveniencia o para artículos en oferta específicos en lugar de hacer todas sus compras semanales.
Sobeys
Sobeys es una cadena de servicio completo convencional con mejores mostradores de panadería, charcutería y carne que la mayoría de las marcas de descuento. Las ofertas semanales de folletos pueden valer la pena, pero los precios base suelen estar más cerca del extremo superior a menos que compres ofertas y uses las promociones de Scene+.
Real Canadian Superstore
Real Canadian Superstore es popular para las compras semanales grandes porque combina comestibles, artículos básicos para el hogar y productos para bebés bajo un mismo techo. A menudo es más barato que Loblaws, mientras que sigue ofreciendo amplios pasillos multiculturales y una gran selección de productos de marca PC.
Save-On-Foods
Save-On-Foods es una cadena de BC y Alberta con tiendas organizadas, buenas frutas y verduras, y un programa de folletos y puntos muy utilizado. No es el lugar más barato para una cesta completa, pero muchos compradores lo usan para artículos frescos, panadería y ofertas de fidelización.
Safeway
Safeway sigue siendo una cadena de servicio completo familiar en el oeste de Canadá, especialmente por la conveniencia de su charcutería, panadería y farmacia. Los precios suelen ser de medios a altos a menos que compres artículos en oferta, por lo que muchos hogares combinan las compras en Safeway con las compras en tiendas de descuento.
3 tiendas
Mayor calidad, productos especiales y orgánicos, precios más altos.
Whole Foods Market
Whole Foods es mejor para productos orgánicos, artículos para dietas especiales y comidas preparadas cuando necesitas algo difícil de encontrar en otro lugar. Es notablemente más caro que las cadenas regulares, por lo que muchos compradores lo usan selectivamente en lugar de hacer una compra semanal completa allí.
12 tiendas
Tiendas especializadas en alimentos de regiones específicas. A menudo, el mejor lugar para encontrar ingredientes de tu país.
T&T Supermarket
T&T es la cadena de supermercados asiáticos más grande de Canadá y es uno de los lugares más fáciles para encontrar verduras asiáticas frescas, salsas, fideos, tofu, mariscos y productos de panadería en una sola parada. La sección de comida preparada es especialmente útil cuando estás ocupado o quieres comidas calientes familiares mientras te instalas.
Adonis
Adonis es una de las cadenas más útiles para comestibles de Oriente Medio y el Mediterráneo, especialmente si necesitas carnes halal, pan de pita fresco, especias a granel, aceitunas o lácteos importados. Las tiendas también tienen buenos mostradores de comida caliente, por lo que puede servir tanto para hacer la compra como para una parada rápida para comer.
Oceans Fresh Food Market
Oceans es conocido por sus excelentes mostradores de mariscos, una amplia selección de productos frescos y estantes que cubren productos básicos chinos, del sudeste asiático y otros comestibles importados. A menudo es una mejor opción que las cadenas convencionales cuando necesitas salsas, fideos, champiñones o hierbas frescas específicas.
H Mart
H Mart es especialmente útil para comestibles coreanos, carnes marinadas, banchan, dumplings congelados y comidas preparadas que son difíciles de igualar en las cadenas regulares. Los recién llegados que cocinan comidas de Asia Oriental en casa a menudo encuentran la selección de productos frescos y congelados más práctica que en los supermercados convencionales.
Arz Fine Foods
Arz Fine Foods es un supermercado especializado de una sola ubicación en Scarborough (Toronto) que es especialmente útil para carne halal, panes árabes, quesos, aceitunas y productos básicos de despensa de Oriente Medio. Es una mejor opción que un supermercado general cuando necesitas marcas regionales específicas en lugar de sustitutos aproximados.
Nations Fresh Foods
Nations Fresh Foods es un gran mercado multicultural en Ontario con una amplia cobertura de ingredientes asiáticos, del sur de Asia, caribeños y latinoamericanos. Es particularmente útil para los recién llegados que cocinan de múltiples tradiciones alimentarias y quieren una tienda grande en lugar de varias paradas especializadas más pequeñas.
Persia Foods
Persia Foods es una cadena de supermercados especializados persas/iraníes exclusiva de Columbia Británica en la región del Lower Mainland (Vancouver, North Vancouver, Burnaby, West Vancouver, Port Coquitlam). La mejor fuente para azafrán, hierbas secas (sabzi), variedades de arroz basmati, pasta de granada, kashk, feta, carnes halal y pan persa fresco. También útil para las comunidades afganas y de Oriente Medio en general.
Iqbal Foods
Iqbal Foods es una de las mayores cadenas de supermercados del sur de Asia en la región de Toronto (GTA). Cubre productos de alimentación india, pakistaní, de Oriente Medio y el Caribe, con una fuerte sección de carne halal, amplia selección de especias y precios asequibles en lentejas, harinas y arroz.
Chalo FreshCo
Chalo FreshCo es una marca FreshCo rediseñada para compradores del sur de Asia en Ontario. Ofrece productos del sur de Asia (karela, tindora, muslos, methi fresco), marcas lácteas del sur de Asia, harina atta de gran bolsa y artículos especiales del sur de Asia junto con el inventario habitual de FreshCo. Otorga puntos Escena+.
Sabzi Mandi Fresh Market
Sabzi Mandi es una cadena de supermercados del sur de Asia con ubicaciones en Columbia Británica (Surrey, Richmond), Alberta y Manitoba. Excelente selección de productos del sur de Asia, lácteos (paneer, yogur, ghee), especias y productos envasados. Precios competitivos en especias y arroz a granel.
Marche Akhavan
Marche Akhavan es un gran supermercado de Oriente Medio y persa en Montreal (barrio de la Costa de Neiges). Incluye carnes halal, comestibles persas (agracejos, limas secas, kashk, azafrán), panes árabes y especias a granel. Un ancla comunitaria para las grandes comunidades persas y árabes de Montreal.
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Compra en mayores cantidades a precios unitarios más bajos. Requiere una membresía.
Costco
Costco es mejor para hogares que pueden almacenar arroz, aceite, carne, pañales, productos de limpieza y artículos congelados a granel sin desperdicio. La cuota de membresía solo tiene sentido si compras allí regularmente, compartes paquetes grandes con familiares o compañeros de piso, o tienes un coche para llevar pedidos más grandes.
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Opciones de entrega a domicilio para hogares que desean kits de comida semanales, comestibles o pedidos flexibles a domicilio.
Goodfood
Goodfood entrega kits de comida, comidas preparadas y comestibles adicionales, lo que puede ayudar durante tus primeras semanas cuando aún estás montando una cocina. Es más caro que comprar los ingredientes tú mismo, pero reduce el estrés de la planificación y ayuda si no estás familiarizado con las tiendas locales.
HelloFresh
HelloFresh es útil si quieres comidas semanales fijas, tarjetas de recetas e ingredientes porcionados sin necesidad de aprender un nuevo supermercado de inmediato. No es una opción económica, pero muchos recién llegados lo encuentran útil para establecer una rutina a corto plazo y ganar confianza mientras se instalan.
