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식료품 및 식품 가이드

캐나다에서 장보기, 익숙한 음식 찾기, 절약하기, 그리고 캐나다 식문화를 이해하는 데 필요한 모든 것.

Canada에는 다양한 가격대의 식료품점이 있습니다. 각 매장 유형을 이해하면 예산과 필요에 따라 쇼핑할 곳을 선택하는 데 도움이 됩니다.

예산

5 매장

가장 낮은 가격, 간소한 쇼핑 경험. 매장은 봉투 요금을 부과할 수 있으며 진열이 더 단순합니다.

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No Frills

No Frills는 Loblaw의 할인 체인으로, 식료품 필수품, 농산물, 노네임(No Name) 브랜드 제품의 저렴한 가격으로 유명합니다. 많은 지점에서 봉투 요금을 부과하고 코인 잠금 카트를 사용하므로, 재사용 가능한 장바구니와 loonie를 가져가는 것이 가장 좋습니다.

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FreshCo

FreshCo는 다른 많은 할인 체인보다 깔끔한 진열과 저렴한 가격에 중점을 둡니다. 농산물 코너는 일반적으로 저가형 식료품점보다 좋습니다. 많은 지점에서 지역 경쟁사의 가격을 매칭해주므로, 주간 전단지를 기반으로 쇼핑 루틴을 만들 때 유용합니다.

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Food Basics

Food Basics는 Metro의 할인 체인으로, ON에서 주간 필수품을 위한 가장 신뢰할 수 있는 저가 옵션 중 하나입니다. 멤버십이나 복잡한 앱 전략 없이도 직관적인 가격을 원하는 신규 이민자들에게 특히 유용합니다.

Walmart Supercentre logo

Walmart Supercentre

Walmart Supercentre는 이사 후 식료품, 세면도구, 주방 기본 용품, 청소 용품을 한 번에 구매해야 할 때 유용합니다. 식료품, 유아용품, 생활용품은 풀서비스 식료품 체인보다 저렴한 경우가 많지만, 신선 식품의 품질은 매장마다 다릅니다.

Real Canadian Superstore logo

Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore는 식료품, 가정용품, 유아용품을 한 곳에서 구매할 수 있어 대규모 주간 쇼핑에 인기가 많습니다. Loblaws보다 저렴한 경우가 많으며, 다양한 다문화 식품 코너와 폭넓은 PC 브랜드 제품을 갖추고 있습니다.

매일

7 매장

다양한 품목, 적당한 가격, 로열티 프로그램. 대부분의 Canada인이 이곳에서 정기적으로 쇼핑합니다.

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Loblaws

Loblaws 매장은 훌륭한 조리 식품 코너, 더 넓은 국제 식품 코너, 신뢰할 수 있는 약국 서비스를 갖추고 있어 아직 모든 것을 어디서 사야 할지 알아가는 중일 때 도움이 될 수 있습니다. 가격은 No Frills보다 높으므로, 많은 쇼핑객은 주간 전체 쇼핑보다는 편의성이나 특정 할인 품목을 위해 이용합니다.

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Metro

Metro는 ON과 QC에서 흔히 볼 수 있는 풀서비스 옵션으로, 좋은 농산물, 육류, 즉석식품을 제공합니다. 창고형 매장보다 둘러보기가 쉬워 Canadian 포장 및 제품 라벨에 익숙하지 않은 경우 도움이 될 수 있습니다.

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Sobeys

Sobeys는 대부분의 할인 체인보다 더 나은 베이커리, 델리, 육류 코너를 갖춘 주류 풀서비스 체인입니다. 주간 전단지 할인은 찾아볼 가치가 있지만, 세일 품목을 구매하고 Scene+ 혜택을 사용하지 않는 한 기본 가격은 일반적으로 높은 편에 속합니다.

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Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore는 식료품, 가정용품, 유아용품을 한 곳에서 구매할 수 있어 대규모 주간 쇼핑에 인기가 많습니다. Loblaws보다 저렴한 경우가 많으며, 다양한 다문화 식품 코너와 폭넓은 PC 브랜드 제품을 갖추고 있습니다.

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Save-On-Foods

Save-On-Foods는 BC와 AB에 있는 체인으로, 잘 정리된 매장, 좋은 농산물, ���리고 활발하게 사용되는 전단지 및 포인트 프로그램을 갖추고 있습니다. 전체 장바구니를 채우기에 가장 저렴한 곳은 아니지만, 많은 쇼핑객이 신선 식품, 베이커리, 로열티 혜택을 위해 이용합니다.

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IGA

IGA는 QC에서 특히 흔하며, 많은 지점에서 훌륭한 신선 식품 코너와 지역화된 주간 프로모션을 제공합니다. 대규모 교외 박스형 매장 대신 동네 규모의 매장을 선호한다면 실용적인 선택입니다.

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Safeway

Safeway는 Western Canada에서 델리, 베이커리, 약국 편의성으로 특히 익숙한 풀서비스 체인입니다. 전단지 품목을 구매하지 않는 한 가격은 보통 중간에서 높은 편이므로, 많은 가구에서 Safeway 방문과 할인점 쇼핑을 병행합니다.

프리미엄

3 매장

더 높은 품질, 특수 및 유기농 제품, 더 높은 가격.

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Whole Foods Market

Whole Foods는 다른 곳에서 찾기 어려운 유기농 농산물, 특정 식단 품목, 조리 식품을 구매할 때 가장 좋습니다. 일반 체인보다 눈에 띄게 비싸므로, 많은 쇼핑객은 주간 전체 쇼핑 대신 선별적으로 이용합니다.

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Farm Boy

Farm Boy는 ON에서 신선 농산물, 자체 브랜드 제품, 훌륭한 즉석식품 옵션으로 인기가 많습니다. 가장 저렴한 장바구니가 아니라 더 좋은 농산물이나 간편한 점심을 원할 때 소량의 고품질 쇼핑에 특히 유용합니다.

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Pusateri's

Pusateri's는 수입품, 고급 육류, 특수 식료품으로 유명한 Toronto 지역의 고급 식료품점입니다. 미식 또는 찾기 어려운 유럽 제품이 필요할 때 유용하지만, 예산 쇼핑을 위해 설계된 곳은 아닙니다.

전문 분야

12 매장

특정 지역의 식품을 전문으로 하는 매장. 종종 고향의 식재료를 찾기에 가장 좋은 곳입니다.

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T&T Supermarket

T&T는 Canada에서 가장 큰 아시아 식료품 체인으로, 신선한 아시아 채소, 소스, 면류, 두부, 해산물, 베이커리 품목을 한 번에 찾기 가장 쉬운 곳 중 하나입니다. 조리 식품 코너는 바쁘거나 정착하는 동안 익숙한 따뜻한 식사를 원할 때 특히 도움이 됩니다.

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Adonis

Adonis는 중동 및 지중해 식료품에 가장 유용한 체인 중 하나입니다. 특히 할랄 육류, 신선한 피타, 대량 향신료, 올리브 또는 수입 유제품이 필요할 때 좋습니다. 매장에는 훌륭한 즉석식품 코너도 ���어 식료품 쇼핑과 빠른 식사 장소를 겸할 수 있습니다.

Oceans Fresh Food Market logo

Oceans Fresh Food Market

Oceans는 훌륭한 해산물 코너, 다양한 농산물, 그리고 중국, 동남아시아 및 기타 수입 식료품 필수품을 아우르는 진열대로 유명합니다. 특정 소스, 면류, 버섯 또는 신선 허브가 필요할 때 주류 체인보다 더 나은 선택인 경우가 많습니다.

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H Mart

H Mart는 한국 식료품, 양념육, 반찬, 냉동 만두, 그리고 일반 체인에서는 찾기 어려운 조리 식품에 특히 유용합니다. 집에서 동아시아 음식을 요리하는 신규 이민자들은 주류 슈퍼마켓보다 농산물 및 냉동 식품 코너가 더 실용적이라고 생각하는 경우가 많습니다.

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Arz Fine Foods

Arz Fine Foods는 Scarborough (Toronto)에 위치한 단일 지점 전문 식료품점���로, 할랄 육류, 아랍 빵, 치즈, 올리브, 중동 지역의 식료품 필수품에 특히 도움이 됩니다. 대략적인 대체품이 아닌 특정 지역 브랜드를 원할 때 일반 슈퍼마켓보다 더 적합합니다.

Nations Fresh Foods logo

Nations Fresh Foods

Nations Fresh Foods는 ON에 있는 대규모 다문화 시장으로, 아시아, 남아시아, 카리브해, 라틴 아메리카 식재료를 폭넓게 취급합니다. 여러 음식 전통에 따라 요리하고 여러 작은 전문점 대신 하나의 큰 매장을 원하는 신규 이민자들에게 특히 유용합니다.

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Persia Foods

Persia Foods는 로어 메인랜드(밴쿠버, 노스 밴쿠버, 버나비, 웨스트 밴쿠버, 포트 코퀴틀람)에 위치한 BC 전용의 페르시아/이란 특산품 체인입니다. 사프란, 말린 허브(사브지), 바스마티 쌀 품종, 석류 페이스트, 카쉬크, 페타치즈, 할랄 고기, 신선한 페르시아 빵의 최고의 공급처입니다. 아프간 및 더 넓은 중동 커뮤니티에도 유용합니다.

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Iqbal Foods

이크발 푸드는 GTA(토론토 지역)에서 가장 큰 남아시아계 슈퍼마켓 체인 중 하나입니다. 인도, 파키스탄, 중동, 카리브해 식료품을 포함하며, 강력한 할랄 육류 섹션, 폭넓은 향신료 선택, 렌틸콩, 밀가루, 쌀의 합리적인 가격을 제공합니다.

Chalo FreshCo logo

Chalo FreshCo

Chalo FreshCo는 온타리오 남아시아 쇼핑객을 위해 재설계된 FreshCo 배너입니다. 남아시아 농산물(카렐라, 틴도라, 드럼스틱, 신선한 메티), 남아시아 유제품 브랜드, 대형 봉지 아타 밀가루, 남아시아 특산품과 함께 일반 FreshCo 재고를 취급합니다. 씬+ 포인트를 획득합니다.

Sabzi Mandi Fresh Market logo

Sabzi Mandi Fresh Market

사브지 만디는 BC(서리, 리치먼드), 앨버타, 매니토바에 지점을 둔 남아시아 슈퍼마켓 체인입니다. 남아시아 농산물, 유제품(파니르, 요거트, 기름), 향신료, 포장 상품이 훌륭하게 선별되어 있습니다. 대량 향신료와 쌀에 경쟁력 있는 가격.

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Patel Brothers

파텔 브라더스는 캘거리와 에드먼턴에 위치한 인도 식료품 체인으로, 다양한 지역 인도 제품, 냉동 남아시아 식품, 신선한 카레잎, 향신료, 남아시아 간식과 과자를 다양하게 선보입니다.

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Marche Akhavan

마르슈 아카반은 몬트리올(코트데네주 지역)에 위치한 대형 중동 및 페르시아 슈퍼마켓입니다. 할랄 육류, 페르시아 식료품(바베리, 말린 라임, 카쉬크, 사프란), 아랍 빵, 대량 향신료를 포함합니다. 몬트리올의 대규모 페르시아인과 아랍인 커뮤니티를 위한 커뮤니티 중심지입니다.

창고

1 매장

더 낮은 단위 가격으로 대량 구매. 멤버십이 필요합니다.

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Costco

Costco는 쌀, 기름, 육류, 기저귀, 청소 용품, 냉동 식품을 낭비 없이 대량으로 보관할 수 있는 가구에 가장 적합합니다. 멤버십 비용은 정기적으로 쇼핑하거나, 대량 포장 제품��� 가족이나 룸메이트와 나누거나, 큰 주문을 운반할 차량이 있는 경우에만 의미가 있습니다.

온라인 및 식사 키트

2 매장

주간 밀키트, 식료품 또는 유연한 문 앞 주문을 원하는 가구를 위한 배달 우선 옵션.

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Goodfood

Goodfood는 밀키트, 조리된 식사, 추가 식료품을 배달해 주어 주방을 아직 정리하는 첫 몇 주 동안 도움이 될 수 있습니다. 직접 재료를 구매하는 것보다 비싸지만, 계획 스트레스를 줄여주고 지역 상점에 익숙하지 않을 때 도움이 됩니다.

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HelloFresh

HelloFresh는 새로운 식료품점을 즉시 익힐 필요 없이 고정된 주간 식사, 레시피 카드, 분량별 재료를 원할 때 유용합니다. 예산 옵션은 아니���만, 많은 신규 이민자들이 정착하는 동안 단기적인 루틴과 자신감을 얻는 데 도움이 된다고 생각합니다.