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किराना और खाद्य गाइड

किराना खरीदने, घर के भोजन ढूँढने, पैसे बचाने और Canadian खाद्य संस्कृति को समझने के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए।

Canada में विभिन्न मूल्य स्तरों पर किराना दुकानों की एक विस्तृत श्रृंखला है। श्रेणियों को समझने से आपको अपने बजट और ज़रूरतों के आधार पर खरीदारी करने की जगह चुनने में मदद मिलती है।

बहुत सस्‍ता

5 स्टोर

सबसे कम कीमतें, सादा खरीदारी का अनुभव। दुकानें बैग के लिए शुल्क ले सकती हैं और उ���का लेआउट सरल हो सकता है।

No Frills logo

No Frills

No Frills एक Loblaw डिस्काउंट बैनर है जो पेंट्री स्टेपल्स, ताज़ी सब्ज़ियों और पीले No Name उत्पादों पर कम कीमतों के लिए जाना जाता है। कई स्थानों पर बैग के लिए शुल्क लिया जाता है और कॉइन-लॉक कार्ट का उपयोग किया जाता है, इसलिए यदि आप दोबारा इस्तेमाल किए जा सकने वाले बैग और एक loonie लाते हैं तो यह सबसे अच्छा काम करता है।

FreshCo logo

FreshCo

FreshCo कई डिस्काउंट बैनरों की तुलना में स्वच्छ लेआउट के साथ कम कीमतों पर ध्यान केंद्रित करता है, और इसका सब्ज़ी अनुभाग आमतौर पर डॉलर-शैली के किराना स्टोरों से बेहतर होता है। कई स्थान स्थानीय प्रतिस्पर्धियों के साथ कीमतों का मिलान करते हैं, जो तब उपयोगी होता है जब आप साप्ताहिक फ़्लायर-आधारित खरीदारी की दिनचर्या बना रहे हों।

Food Basics logo

Food Basics

Food Basics Metro की डिस्काउंट चेन है और Ontario में साप्ताहिक ज़रूरतों के लिए सबसे भरोसेमंद बजट विकल्पों में से एक है। यह उन नए लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो सदस्यता या जटिल ऐप रणनीति की आवश्यकता के बिना सीधी कीमत चाहते हैं।

Walmart Supercentre logo

Walmart Supercentre

Walmart Supercentre तब उपयोगी होता है जब आपको स्थानांतरित होने के बाद एक ही यात्रा में किराना, टॉयलेटरीज़, रसोई की बुनियादी चीज़ें और सफाई की आपूर्ति की आवश्यकता होती है। पेंट्री आइटम, शिशु उत्पाद और घरेलू सामान अक्सर यहाँ पूर्ण-सेवा किराना चेन की तुलना में सस्ते होते हैं, लेकिन ताज़े भोजन की गुणवत्ता स्टो�� के अनुसार भिन्न होती है।

Real Canadian Superstore logo

Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore बड़ी साप्ताहिक खरीदारी के लिए लोकप्रिय है क्योंकि यह किराना, घरेलू बुनियादी चीज़ें और शिशु वस्तुओं को एक ही छत के नीचे जोड़ता है। यह अक्सर Loblaws से सस्ता होता है जबकि अभी भी मज़बूत बहुसांस्कृतिक गलियारे और एक विस्तृत PC-ब्रांडेड चयन रखता है।

रोज़मर्रा का

7 स्टोर

अच्छा चयन, मध्यम कीमतें, लॉयल्टी कार्यक्रम। अधिकांश Canadians यहाँ नियमित रूप से खरीदारी करते हैं।

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Loblaws

Loblaws स्टोरों में मज़बूत तैयार-भोजन काउंटर, बड़े अंतरराष्ट्रीय गलियारे और भरोसेमंद फ़ार्मेसी सेवाएँ होती हैं, जो तब मदद कर सकती हैं जब आप अभी भी सब कुछ कहाँ से खरीदना है, यह सीख रहे हों। कीमतें No Frills से अधिक हैं, इसलिए कई खरीदार इसे सुविधा या विशिष्ट बिक्री वस्तुओं के लिए उपयोग करते हैं, न कि पूरी साप्ताहिक खरीदारी के लिए।

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Metro

Metro Ontario और Quebec में एक सामान्य पूर्ण-सेवा विकल्प है जिसमें ठोस सब्ज़ियाँ, मांस और तैयार भोजन मिलते हैं। यह वेयरहाउस-शैली के स्टोर की तुलना में नेविगेट करना आसान है, जो तब मदद कर सकता है जब आप Canadian पैकेजिंग और उत्पाद लेबल के लिए नए हों।

Sobeys logo

Sobeys

Sobeys एक मुख्यधारा की पूर्ण-सेवा चेन है ���िसमें अधिकांश डिस्काउंट बैनरों की तुलना में बेहतर बेकरी, डेली और मांस काउंटर होते हैं। साप्ताहिक फ़्लायर सौदे पीछा करने लायक हो सकते हैं, लेकिन आधार कीमतें आमतौर पर उच्च अंत के करीब होती हैं जब तक कि आप बिक्री पर खरीदारी न करें और Scene+ ऑफ़र का उपयोग न करें।

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Real Canadian Superstore

Real Canadian Superstore बड़ी साप्ताहिक खरीदारी के लिए लोकप्रिय है क्योंकि यह किराना, घरेलू बुनियादी चीज़ें और शिशु वस्तुओं को एक ही छत के नीचे जोड़ता है। यह अक्सर Loblaws से सस्ता होता है जबकि अभी भी मज़बूत बहुसांस्कृतिक गलियारे और एक विस्तृत PC-ब्रांडेड चयन रखता है।

Save-On-Foods logo

Save-On-Foods

Save-On-Foods BC और Alberta की एक चेन है जिसमें व्यवस्थित स्टोर, अच्छी सब्ज़ियाँ और एक अच्छी तरह से उपयोग किया जाने वाला फ़्लायर और पॉइंट्स प्रोग्राम है। यह पूरी टोकरी के लिए सबसे सस्ती जगह नहीं है, लेकिन कई खरीदार इसे ताज़ी वस्तुओं, बेकरी और लॉयल्टी ऑफ़र के लिए उपयोग करते हैं।

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IGA

IGA Quebec में विशेष रूप से आम है, जहाँ कई स्थानों पर मज़बूत ताज़े विभाग और स्थानीयकृत साप्ताहिक प्रचार होते हैं। यदि आप एक बड़े उपनगरीय बॉक्स स्टोर के बजाय पड़ोस के आकार का स्टोर पसंद करते हैं तो यह एक व्यावहारिक विकल्प है।

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Safeway

Safeway Western Canada में एक परिचित पूर्ण-सेवा चेन बनी हुई है, खासकर डेली, बेकरी और फ़ार्मेसी सुविधा के लिए। कीमतें आमतौर पर मध्यम से उच्च होती हैं जब तक कि आप फ़्लायर आइटम पर खरीदारी न करें, इसलिए कई परिवार Safeway की यात्राओं को डिस्काउंट-स्टोर खरीदारी के साथ मिलाते हैं।

अधिशुल्‍क

3 स्टोर

उच्च गुणवत्ता, विशेष और जैविक उत्पाद, उच्च कीमतें।

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Whole Foods Market

Whole Foods जैविक सब्ज़ियों, विशेष आहार वस्तुओं और तैयार भोजन के लिए सबसे अच्छा है जब आपको कहीं और मिलना मुश्किल हो। यह नियमित चेन की तुलना में काफी महंगा है, इसलिए कई ���रीदार वहाँ पूरी साप्ताहिक खरीदारी करने के बजाय इसे चुनिंदा रूप से उपयोग करते हैं।

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Farm Boy

Farm Boy Ontario में ताज़ी सब्ज़ियों, निजी-लेबल उत्पादों और मज़बूत तैयार-भोजन विकल्पों के लिए लोकप्रिय है। यह छोटे, उच्च-गुणवत्ता वाले दुकानों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जब आप बेहतर सब्ज़ियाँ या एक आसान दोपहर का भोजन चाहते हैं, न कि सबसे सस्ती संभव टोकरी।

Pusateri's logo

Pusateri's

Pusateri's एक लक्जरी Toronto-क्��ेत्र का किराना स्टोर है जो आयातित सामान, प्रीमियम मांस और विशेष पेंट्री वस्तुओं के लिए जाना जाता है। यह तब उपयोगी होता है जब आपको पेटू या मुश्किल से मिलने वाले European उत्पादों की आवश्यकता होती है, लेकिन इसे बजट खरीदारी के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।

विशेषता

12 स्टोर

विशिष्ट क्षेत्रों के खाद्य पदार्थों में विशेषज्ञता वाली दुकानें। अक्सर घर से सामग्री खोजने के लिए सबसे अच्छी जगह।

T&T Supermarket logo

T&T Supermarket

T&T Canada में ���बसे बड़ी Asian किराना चेन है और ताज़ी Asian हरी सब्ज़ियाँ, सॉस, नूडल्स, टोफू, समुद्री भोजन और बेकरी आइटम एक ही जगह पर खोजने के लिए सबसे आसान जगहों में से एक है। तैयार भोजन अनुभाग विशेष रूप से तब सहायक होता है जब आप व्यस्त हों या बसने के दौरान परिचित गर्म भोजन चाहते हों।

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Adonis

Adonis Middle Eastern और Mediterranean किराना के लिए सबसे उपयोगी चेन में से एक है, खासकर यदि आपको हलाल मांस, ताज़ा पीटा, थोक मसाले, जैतून या आयातित डेयरी की आवश्यकता हो। स्टो���ों में मज़बूत गर्म-भोजन काउंटर भी होते हैं, इसलिए यह किराना खरीदारी और त्वरित भोजन स्टॉप दोनों के रूप में काम कर सकता है।

Oceans Fresh Food Market logo

Oceans Fresh Food Market

Oceans मज़बूत समुद्री भोजन काउंटरों, व्यापक सब्ज़ी चयन और अलमारियों के लिए जाना जाता है जो Chinese, Southeast Asian और अन्य आयातित किराना स्टेपल्स को कवर करते हैं। जब आपको विशिष्ट सॉस, नूडल्स, मशरूम या ताज़ी जड़ी-बूटियों की आवश्यकता होती है तो यह अक्सर मुख्यधारा की चेन की तुलना में बेहतर विकल्प होता ह��।

H Mart logo

H Mart

H Mart Korean किराना, मैरिनेटेड मांस, बंचन, जमे हुए पकौड़े और तैयार भोजन के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो नियमित चेन में मिलना मुश्किल है। जो नए लोग घर पर East Asian भोजन बनाते हैं, वे अक्सर सब्ज़ियों और फ्रीज़र के चयन को मुख्यधारा के सुपरमार्केट की तुलना में अधिक व्यावहारिक पाते हैं।

Arz Fine Foods logo

Arz Fine Foods

Arz Fine Foods Scarborough (Toronto) में एक एकल-स्थान विशेष किराना स्टोर है जो हलाल मांस, Arabic ब्रेड, चीज़, जैतून और Middle East से पेंट्री स्टेपल्स के लिए विशेष रूप से सहायक है। जब आपको अनुमानित विकल्पों के बजाय विशिष्ट क्षेत्रीय ब्रांडों की आवश्यकता होती है तो यह एक सामान्य सुपरमार्केट की तुलना में बेहतर विकल्प है।

Nations Fresh Foods logo

Nations Fresh Foods

Nations Fresh Foods Ontario में एक बड़ा बहुसांस्कृतिक बाज़ार है जिसमें Asian, South Asian, Caribbean और Latin American सामग्री की व्यापक कवरेज है। यह उन नए लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो कई खाद्य परंपराओं से खाना बनाते हैं और कई छोटे विशेष स्टॉप के बजाय एक बड़ा स्टोर चाहते हैं।

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Persia Foods

फारस फूड्स लोअर मेनलैंड (वैंकूवर, नॉर्थ वैंकूवर, बर्नबी, वेस्ट वैंकूवर, पोर्ट कोक्विटलम) में एक ईबीसी-ओनली फ़ारसी/ईरानी विशेष किराना श्रृंखला है। केसर, सूखे जड़ी बूटियों (सब्जी), बासमती चावल की किस्मों, अनार का पेस्ट, कश्क, फेटा, हलाल मीट और ताजा फारसी ब्रेड के लिए सबसे अच्छा स्रोत। अफगान और व्यापक मध्य पूर्वी समुदायों के लिए भी उपयोगी है।

Iqbal Foods logo

Iqbal Foods

इकबाल फूड्स GTA (टोरंटो क्षेत्र) में सबसे बड़ी दक्षिण एशियाई सुपरमार्केट श्रृंखलाओं में से एक है। भारतीय, पाकिस्तानी, मध्य पूर्वी और कैरेबियन किराने का सामान एक मजबूत हलाल मांस अनुभाग, विस्तृत मसाले चयन और दाल, आटे और चावल पर सस्ती कीमतों के साथ कवर करता है।

Chalo FreshCo logo

Chalo FreshCo

चलो फ्रेशको एक फ्रेशको बैनर है जिसे ओंटारियो में दक्षिण एशियाई खरीदारों के लिए फिर से डिज़ाइन किया गया है। दक्षिण एशियाई उत्पाद (करेला, टिंडोरा, ड्रमस्टिक, ताजा मेथी), दक्षिण एशियाई डेयरी ब्रांड, बड़े बैग आटा आटा, और दक्षिण एशियाई विशेष वस्तुओं के साथ-साथ नियमित फ्रेशको इन्वेंट्री भी ले जाता है। दृश्य + अंक अर्जित करता है।

Sabzi Mandi Fresh Market logo

Sabzi Mandi Fresh Market

सब्जी मंडी एक दक्षिण एशियाई सुपरमार्केट श्रृंखला है जिसके स्थान बीसी (सरे, रिचमंड), अल्बर्टा और मैनिटोबा में हैं। दक्षिण एशियाई उत्पाद, डेयरी (पनीर, दही, घी), मसाले और पैकेज्ड सामानों का उत्कृष्ट चयन। थोक मसालों और चावल पर प्रतिस्पर्धी मूल्य।

Patel Brothers logo

Patel Brothers

पटेल ब्रदर्स कैलगरी और एडमोंटन में एक भारतीय किराना श्रृंखला है, जिसमें क्षेत्रीय भारतीय उत्पादों, जमे हुए दक्षिण एशियाई खाद्य पदार्थों, ताजा करी पत्ते, मसाले और दक्षिण एशियाई स्नैक्स और मिठाइयों का एक मजबूत चयन है।

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Marche Akhavan

मार्चे अखवान मॉन्ट्रियल (कोट-डेस-नीजेस पड़ोस) में एक बड़ा मध्य पूर्वी और फ़ारसी सुपरमार्केट है। हलाल मीट, फ़ारसी किराने का सामान (बरबेरी, सूखे नीबू, कश्क, केसर), अरबी ब्रेड और थोक मसालों को कवर करता है। मॉन्ट्रियल में बड़े फ़ारसी और अरब समुदायों के लिए एक सामुदायिक लंगर।

भंडारघर

1 स्टोर

कम प्रति-इकाई कीमतों पर बड़ी मात्रा में खरीदें। सदस्यता की आवश्यकता है।

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Costco

Costco उन परिवारों के लिए सबसे अच्छा है जो थोक चावल, तेल, मांस, डायपर, सफाई की आपूर्ति और फ्रीज़र आइटम को बिना बर्बादी के स्टोर कर सकते हैं। सदस्यता शुल्क तभी समझ में आता है जब आप वहाँ नियमित रूप से खरीदारी करते हैं, परिवार या रूममेट्स के साथ बड़े पैक साझा करते हैं, या बड़े ऑर्डर ले जाने के लिए कार रखते हैं।

ऑनलाइन और भोजन किट

2 स्टोर

उन परिवारों के लिए डिलीवरी-फर्स्ट विकल्प जो साप्ताहिक मील किट, किराना या लचीली डोरस्टेप ऑर्डरिंग चाहते हैं।

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Goodfood

Goodfood मील किट, तैयार भोजन और अतिरिक्त किराना वितरित करता है, जो आपके पहले हफ्तों के दौरान मदद कर सकता है जब आप अभी भी रसोई स्थापित कर रहे हों। यह स्वयं सामग्री खरीदने की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन यह योजना के तनाव को कम करता है और यदि आप स्थानीय स्टोर से अपरिचित हैं तो मदद करता है।

HelloFresh logo

HelloFresh

HelloFresh उपयोगी है यदि आप तुरंत एक नए किराना स्टोर को सीखने की आवश्यकता के बिना निश्चित साप्ताहिक भोजन, रेसिपी कार्ड और हिस्से में सामग्री चाहते हैं। यह एक बजट विकल्प नहीं है, लेकिन कई नए लोग इसे बसने के दौरान अल्पकालिक दिनचर्या और आत्मविश्वास के लिए सहायक पाते हैं।