စိတ်ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များ
Canada တစ်နိုင်ငံလုံးတွင် အခမဲ့နှင့် ဈေးချိုသော စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများ၊ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းများနှင့် အကူအညီများ။
အရေးပေါ်အကူအညီဖုန်းလိုင်းများ
ဤဝန်ဆောင်မှုများသည် အခမဲ့၊ လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းထားပြီး Canada ရှိလူအားလုံးအတွက် သင့်လူဝင်မှုအဆင့်အတန်းမရွေး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
၉၈၈ မိမိကိုယ်ကို သတ်သေခြင်း အရေးပေါ် အကူအညီလိုင်း (988 Suicide Crisis Helpline)
Canada၏ အရေးပေါ်အသေခံမှုအကူအညီဖုန်းလိုင်း။ နေ့ရက်မရွေး ၂၄နာရီ ဖုန်းဖြင့်ဖြစ်စေ စာတိုဖြင့်ဖြစ်စေ အင်္ဂလိပ်နှင့် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် အကူအညီရယူနိုင်ပါတယ်။ အခမဲ့နှင့် လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းပါတယ်။
အရေးပေါ် စာတိုလိုင်း (Crisis Text Line)
နေ့ရက်မရွေး ၂၄နာရီ အခမဲ့အရေးပေါ်အကူအညီ စာတိုဖြင့်ရယူနိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ထားသော အကူအညီပေးသူများက မည်သည့်အရေးပေါ်အခြေအနေမဆို တုံ့ပြန်ကူညီပေးပါတယ်။
ကလေးများ အကူအညီ ဖုန်း (Kids Help Phone)
Canada၏တစ်ခုတည်းသော အမျိုးသား လူငယ်များအတွက် ၂၄နာရီ ဝန်ဆောင်မှု။ ဖုန်း၊ စာတို၊ တိုက်ရိုက်စကားပြောခြင်းဖြင့် အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်နှင့် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။
ကနေဒါ မိမိကိုယ်ကို သတ်သေခြင်း ဆွေးနွေးရေး (Talk Suicide Canada)
နေ့ရက်မရွေး ၂၄နာရီ အမျိုးသားအသေခံမှုကာကွယ်ရေး ဝန်ဆောင်မှု။ အင်္ဂလိပ်နှင့် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် အကူအညီရနိုင်ပြီး ၁၀၀ ကျော်သော ဘာသာစကားများနှင့် ဘာသာပြန်အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။
ကျန်းမာရေး မျှော်လင့်ချက် အကူအညီလိုင်း (Hope for Wellness Help Line)
ဌာနေတိုင်းရင်းသားများအတွက် စိတ်ကျန်းမာရေးအကူအညီနှင့် အရေးပေါ်ကူညီမှု။ အင်္ဂလိပ်၊ ပြင်သစ်၊ Cree၊ Ojibway နှင့် Inuktitut ဘာသာစကားများဖြင့် အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာများ လုံခြုံစွာ ကာကွယ်ထားပါတယ်
အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းများသည် လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ အကူအညီပေးသူများက သင့်သဘောတူခြင်းမရှိဘဲ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဌာန၊ သင့်အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် အခြားသူများထံ ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။ သင့်လူဝင်မှုအဆင့်အတန်းမရွေး ဤဝန်ဆောင်မှုများသည် သင့်ကိုကူညီရန်အတွက်သာ တည်ရှိပါတယ်။